便秘者糖尿病患者石榴属于温性水果，能够涩肠止血，有明显的收敛作用。所以，特别适合口干舌燥者腹泻者食用。但是，石榴这种收敛作用，对一些人来说就不太适宜，如感冒患者便秘者糖尿病患者实热积滞者。石榴吃多了，反而会加重病情。 石榴在中国传统文化中象征团圆喜庆，繁荣和睦，多子多福长寿驱邪等，是中国传统意义上的吉祥果。但是很多人不知道，石榴并不是原产于中国的水果。石榴原产于伊朗，阿富汗，中亚西亚一带，汉代由出使西域的张骞带回。 据晋·张华《博物志》载“汉张骞出使西域，得涂林安石国榴种以归，故名安石榴。”石榴花果并丽，颜色鲜艳，惹人喜爱，很快便融入了中国石榴不仅外表好看，营养也很丰富，含有许多人体所需的营养成分。石榴果的维生素C含量比苹果梨要高出一二倍。 每克石榴可食部分中含有热量大卡)，钾毫克)，磷毫克)，碳水化合物克)，镁毫克)，钙毫克)，维生素C毫克)，维生素E毫克)，膳食纤维克)，蛋白质克)，钠毫克)，铁毫克)，脂肪克)，锌毫克)，锰毫克)，铜毫克)，维生素B毫克)，维生素B毫克)。 中医认为石榴性味甘酸涩温，具有杀虫收敛涩肠止痢等功效。石榴有助于抗菌石榴对于志贺氏痢疾杆菌金黄色葡萄球菌溶血性链球菌霍乱弧菌痢疾杆菌等有明显的抑制作用，对各种皮肤真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎剂还能抑制流感病毒。
因此，在我国从南到北许多地区均有分布。具本地说，从北京向南直到海南省的广大地区均适宜石榴进行经济栽培。北方地区主要分布在山东枣庄陕西临潼河南封丘等省区，南方地区主要分布在安徽淮远云南蒙自四川会理等省区。就南方各省而言，广西广东江西浙江江苏贵州湖南湖北等十几个省区都是发展石榴的适宜生态区。所以，在我国，除了东北等极寒冷的少数省区外，均适合石榴栽培。石榴喜光，不怕日晒，所以宜选择光照强，通风好的地方对生长有利。从山地的垂直看，石榴位于亚热带和温带果树之间，海拔～米之间都适宜。石榴较耐干旱，但在生育季节需要充足的水分。对土壤要求不严，平地，山地都可以种植，对酸碱度的适应范围也大，pH值在～之间的土壤都能正常生长和结果，种植地以土质疏松，通气好，土温高，排水良好的沙壤土，细纱土，黑沙土或壤土为宜，山坡地在阳面。,特别突出的是石榴耐盐能力强，耐盐指标可达%，是目前落叶果树中耐盐树种之一，特别适合在盐碱地海涂地开发时采用。
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